e papierosy

Otóż znam goscia ktory sterydy bral od 14 roku zycia w wieku 15 lat na klate cis juz 110 teraz ma 17lat cisnie 165kg do tego pali papierosy i czasem lubi wypic. Powiedzcie mi ile lat życia takiemu gosciowi jeszcze wróżycie od brania koksow zaczal nawet seplenic, a wyglada jak mial by ponad 20 lat jakie jest wasze zdanie na ten temat ?

[...] planuję kupno ławeczki i sztagi oraz zamontowanie drążka) 3-inne sporty-trenuję MMA od niedawna i czy to ma wpływ na moje przybranie/zmniejszenie masy ciała. 4-używki, pale papierosy i jestem w stanie je rzucić, alkohol-wiem, że picie alkoholu, ćwiczenia i dieta razem to lepiej sobie odpuścić, ale czy np pare piw w piątek i w sobote, oraz paczka [...]

[...] sztangielką z lokciem opartym o noge. Do tego brzuszki i takie rozne wymyslone rzeczy. POszedlem do technikum, zaczelo sie. Damskie pośladki, imprezy, picie i niestety papierosy. No wiec, mam 173 wzrostu waze 63 kg od 9 lat, i w ta czy w tą ani rusz. Pale od 8 lat. okolo paczki na dobe. Dodam ze mam tarczyce po rodzicach, nie pamietam czy [...]

Witam. Pisze w imieniu siostry , która od wielu lat cierpi a nikt nie potrafi jej pomóc i nikt nie może już patrzeć jak cierpi, wiem że na tym forum można liczyć na fachowe porady więc próbuje .. Kobieta lat 43 , migreny pojawiły się około 18 lat temu po pierwszej ciąży , są bardzo gwałtowne , nagłe i okropne wraz z wszystkimi głównymi objawami ( [...]

Witam, nazywam się Klaudia i mam 20 lat, od jakiś 2 lat moja aktywność legła w gruzach, zaczęłam też palić. Nareszcie się opamiętałam, rzuciłam 2 miesiące temu oczywiste jest to, ze zobaczyłam, że moje ciało straciło na jędrności, jeszcze chwila i pojawi mi się cellulit, chciałabym to przełożyć w czasie i przy okazji trochę przybrać na wadzę. [...]

[...] koordynację ruchów. Nie znam się na ćwiczeniach, dietach etc. Mam nadzieję, że pomożecie mi postawić pierwsze kroki w tej dziedzinie. Kondycja jest średnia, ale rzuciłem papierosy i alkohol więc jest coraz lepiej, od kilku tygodni jeżdżę na rowerze treningowym, wykonuję proste ćwiczenia żeby cokolwiek się ruszać. Przeszedłem też dietę [...]

[...] sport lub inne formy aktywności: od niedawna ćwiczę na siłowni Odżywianie: jem dużo 4 razy dziennie, często jadam po 20 oraz często pije alkohol w dużych ilościach, pale papierosy Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma ograniczeń Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: praktycznie wszystko [...]

[...] siostra klęczała nade mną i płakała udałem się po powrocie mamy z pracy do lekarza tam zrobiono mi EKG serca niby wyszło w porządku pani doktor zapytała się tylko czy "pale papierosy" nie paliłem ale moja matka tak i to w domu. Boje się po prostu teraz że znowu po biegu coś mi się stanie.. i nie wiem czy się za to zabierać czy nie.. Ojciec ma [...]

[...] bardzo szybko obslugiwany i posilki sobie spozywam podczas dojazdów - w samochodzie. Mysle ze występuje u mnie cos takeigo jak uzalezneinie od jedzienia... zaczalem palic papierosy aby choc troche ograniczyc jedzienie ale to neiwiele pomoglo, teraz jestem uzalezniony od jednego i drugiego. Od czego zacząć, chcąc zrzucic tak ogromną masę. nie [...]

Witam Mój rys biograficzny: 7-10 - basen 5x45min + wf 10-13 - basen 5x2h 15 - kurs ratownika WOPR 13-19 - basen 1x45min 19-20 -wf 3x45min 20-22 - brak ruchu :/ Waga: 18 - ok 70-75kg 22 - ok 100kg Wzrost: 186cm Budowa: raczej szczupły, dodatkowe kilogramy pojawiły się w postaci boilera :/ Odżywianie: do 18 - 2-3 posiłki dziennie od 18 - [...]

[...] 2 lata, co drugi dzień po 35-40 minut ciągłego biegu). Przez ten rok dużo piłem, dużo paliłem różnych rzeczy, przytyłem ok. 10kg. Udało mi się 6 z tego zrzucić, rzuciłem papierosy i ogólnie prowadzę spowrotem dość zdrowy tryb życia. Zauważyłem jednak, że mam problemy z regeneracją. Dalej jestem w stanie bez problemu biec przez 40 minut bez [...]

[...] to mi pomoze?? robie tak od tygodnia i wiem ze efektów jeszcze nie bedzie ale jak szybko moge sie czegos spodziewac?chce tez miec dobra kondycje. rzuciłem 5 miesiecy temu papierosy i nie robiłem nic(student)i dostałem brzucha!!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 75 Wzrost: 170 Obwód klatki: 96 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 115 [...]

[...] te wartości mogą negatywnie wplywac na erekcję, czy tez ma po prostu blokade w glowie. Czy konieczna jest wizyta u lekarza czy moge doprowadzic poziom tych hormonow do normy "domowymi sposobami". Dodam ze pale papierosy i dosc czesto pije alkohol. Dziekuje wszyskim za odpowiedzi. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e75a034ad7a04225a9251b73b1e50388.png

[...] nagły zalew facebooka, youtube czy serwisów ze zdjęciami dziesiątkami obrazów „formy”. Ok, to wspaniale, że jesteś aktywny/aktywna, że teraz odżywiasz się zdrowo, że rzucasz papierosy, zaczynasz biegać, spacerować czy walczyć z ciężarami... Ale ... czy chcesz wzbudzać politowanie u osób, które zajmują się tym od kilkunastu lat i nie afiszują się [...]

[...] i picia alkoholu się nie rośnie, szczególnie gdy pije i pali się w młodym wieku. Więc tak mam 13 lat, i od czasu do czasu zdarza mi się napić i zapalić. :-| Jeśli chodzi o papierosy to nie tak często 3 lub 5 na miesiąc, nieraz wcale. A jeśli o alkohol to już gorzej, 2 lub 3 piwa na miesiąc. Mocno zachlany byłem około 8 razy, a lekko wcięty [...]

[...] również 2 bułki+woda mineralna. Standardowy obiad (ziemniaki+surówka+mięso z kurczaka). Do kolacji troche podjadam. Kolacja również kilka bułek/jajka/parówki. Z używek to papierosy nałogowo i w weekendy niekiedy alkohol. Miałbym dostęp do szkolnej siłowni ok. 3 razy w tygodniu po godzince i planuję zrobić swoją siłownię w późniejszych etapach. [...]

[...] spróbować pokonać dystans 1/8 w zawodach triathlonowych. Kilka słów o mnie: 35 lat, doskonałe zdrowie nic nie boli na nic nie cierpię. 2 miesiące temu przestałem palić papierosy i postanowiłem trochę pobiegać a żeby był jakiś cel to postanowiłem spróbować sił na dystansie 10 km. Po 8 tygodniach przygotowań przebiegłem dystans w czasie [...]

[...] boję się trochę czy to nie za dużo, czy nie dostanę skazy białkowej. 5.W ilu procentach powinna składać się z białka roślinna dieta wysokobiałkowa? Dodam że palę nałogowo papierosy, więc chyba błonnika powinno być mniej, bo przemianę materii mam dobrą. 6.Ile posiłków dziennie i jak często powinienem jeść produkty zawierające witaminy żeby [...]

[...] tj. stany lękowe od czasu do czasu, czasem podwyższone ciśnienie, do tego zawroty głowy, ale ponoć to stres. Chciałbym odmienić o 180 stopni swoją osobę. Plan jest taki: - papierosy out - piwo wieczorem out - więcej ruchu - systematyczna aktywność fizyczna - pozbycie się "oponki" z brzucha i boczków - poprawienie wydolności organizmu Chwilowo, [...]

[...] głownie uczyć tylko po to żeby wyjść na ulice i napier.... ludzi. Ale chce mieć jakieś zajęcie (komputer to dla mnie jedyne co istnieje). Wiem że mam słabą kondycję (palę papierosy, mało ruchu). Jak coś mam 19 lat i nie wiem czy nie za stary jestem na coś takiego :P. Umiem się bić, nie wiem skąd i jak, ale umiem. Jednak mój ,,styl walki" to [...]